Actief op het werk

Mensen brengen een groot stuk van hun leven door op het werk. Meer fysieke activiteit op het werk is nuttig! Dat bewezen verschillende projecten. Zo ook in de pilootstudie “10.000 stappen op de werkvloer” (De Cocker, 2007).

Actiever op het werk? Neem de trap in plaats van de lift. Gebruik ook de stappenteller. Die motiveert weinig actieve mensen om dagelijks meer stappen te zetten. Het 10.000 stappen-project op het werk bevordert de sfeer op de werkvloer, zorgt voor minder ziekteverzuim en meer werkefficiëntie …

10.000 stappen is een topinvestering op gezondheidsvlak die rendeert! De beste werkgevers hebben oog voor een actief beweeg- en transportbeleid.

Neem het nieuwe '10.000-stappenplan op het werk' zeker door. Het helpt je verder op weg naar een actieve werkomgeving via 10.000 stappen. 

Interesse om een stappencompetitie op de werkvloer te organiseren? Dit kan gemakkelijk via de online stappenregistratietool.